チョコザップに通いだして2週間

おはようございます。
こめまるです。

ライザップが始めたコンビニジム「チョコザップ」に通いだしてちょうど2週間。
2月15日から通いだして休みなく続いています。

なぜか?

僕はもともとスポーツジムなんてお金と時間の無駄と考えていました。
何かをしながら体を鍛える、健康を維持する、しかもそれでお金がもらえればという考えで、それには身体をほどよく使う仕事が一番と、現在家具&ホームファッションの量販店でアルバイトしています。


※画像はイメージです。

800坪の店内を接客だ品出しだと歩けば、1日7000歩は歩く。また家具の組み立て設置となれば力も使う。
梱包されたマットレスなら20kgまでなら持ち上げて移動もできる。
だから金払ってスポーツジムなんて行くやつの気が知れない、とまで思っていました。
ところがである、チョコザップは続いている。

スポンサーリンク

なぜチョコザップは続けられるか?

なんと言っても近い。
玄関出て入店するまで僅か4分。
持ち物は家の鍵とスマホだけ。

早朝に行くので空いている。僕以外一人か二人。
はーはー言いながらガチでやってる人いない。

僕は、エアロバイク、ショルダープレス(肩)チェストプレス(胸)ラットプルダウン(背中)アダクション(内もも)などのマシンをちょっとキツイかなってとこまでやって20数分で切り上げ。


※画像はイメージです^^

ただデメリットもあり、シャワーがなく衛生面を気にする人もいるしガチで鍛えたい人には物足りないと思う。

チョコザップの料金は、月額3,278円(税込)毎日通えば1日100円ちょっと。
散歩のついでに寄りました的なエリアにいる人、ゆるく鍛えたい人にはおすすめです。



チョコザップに通いだして2週間

ライザップ RIZAP 腰サポーター サポーター メンズ レディース ユニセック
ライザップ RIZAP 腰サポーター サポーター メンズ レディース ユニセック 7,480円(税込)【送料別】

G-passio (ジーパッシオ)

※サイズは平置き計測となっておりますので、1〜2cmの誤差が生じる場合がございます。 ※機械による生産過程において、どうしても生地を織る際の糸の継ぎ目や多少のほつれなどが生じている場合がございます。 ※モニター環境により、実際のものと素材感・色が若干異なって見える場合がありますの

グンゼ ライザップ 着圧レギンス5分丈 M-L・L-LL (GUNZE RAIZ
グンゼ ライザップ 着圧レギンス5分丈 M-L・L-LL (GUNZE RAIZ 1,380円(税込)【送料別】

下着・靴下のすててこねっと

◆ライザップ 着圧レギンス5分丈の紹介はいて歩いてカロリー消費アップ!・ムーブコントロール設計 ヒップから太ももにかけて回り込んだ低伸度組織が、歩行の動作に応じて適度に加圧。・ロゴ入りストレッチウエストバンド 幅広ストレッチウエストバンドが、締め付け過ぎずらくに履いていただけます

睡眠にコミット RIZAP マットレス トッパー セミダブル 120×195cm
睡眠にコミット RIZAP マットレス トッパー セミダブル 120×195cm 29,800円(税込)【送料込】

羽毛布団マットレス ねごこち本舗

バリエーション シングル 97×195×厚み4cm セミダブル 120×195×厚み4cm ダブル 140×195×厚み4cm keyword | マットレス マット オーバーレイマット オーバーレイマットレス 上に乗せる 載せる レイヤード トッパー トッパーマットレス マット

ライザップ RIZAP ラクウォーク メンズ スニーカー アシックス商事 4E
ライザップ RIZAP ラクウォーク メンズ スニーカー アシックス商事 4E 5,980円(税込)【送料込】

靴のリード

メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 【 道が私のジムになる 】 歩くだけで足指から脚全体の活性化を追求。 (RIZAPコラボレーション&産学共同開発商品) サイド部分の連続プリント柄がアクセントのスポーティーなデザイン。 (1)HAZUPインナーソール:

【最大500円引クーポン有】【送料無料】ライザップ ラクウォーク RAKUWAL
【最大500円引クーポン有】【送料無料】ライザップ ラクウォーク RAKUWAL 6,490円(税込)【送料別】

シューマートワールド

■商品説明 ライザップ ラクウォーク RAKUWALK RIZAP コラボ ウォーキングシューズ 靴 スニーカー メンズ BLACK NAVY 「道が私のジムになる。」 普段の「歩く」を「トレーニング」に! 近年、日本人の約80%が運動不足を感じています。 そこで快適な足元生活を

【送料無料】ライザップ ラクウォーク RAKUWALK メンズ スニーカー RI
【送料無料】ライザップ ラクウォーク RAKUWALK メンズ スニーカー RI 6,490円(税込)【送料別】

ワールド靴店

■商品説明 ライザップ ラクウォーク RAKUWALK RIZAP コラボ ウォーキングシューズ 靴 スニーカー メンズ BLACK NAVY「道が私のジムになる。」普段の「歩く」を「トレーニング」に!近年、日本人の約80%が運動不足を感じています。そこで快適な足元生活を追求する

弁当箱 1段 550ml ライザップ フードコンテナ ( RIZAP レンジ対応
弁当箱 1段 550ml ライザップ フードコンテナ ( RIZAP レンジ対応 998円(税込)【送料別】

リビングート 楽天市場店

サイズ約 幅15.9×奥行12.6×高さ6.4(cm)重量約 115g容量約 550ml内容量1個(本体、仕切り)材質蓋・本体・仕切り・止具:ポリプロピレンパッキン・エアーバルブ:シリコーンゴム生産国日本製耐熱温度140度耐冷温度-20度食器洗い乾燥機使用可能電子レンジ使用可能区

【ポイント10倍】ライザップ スニーカー レディース ラクウォーク 黒 幅広 4
【ポイント10倍】ライザップ スニーカー レディース ラクウォーク 黒 幅広 4 6,930円(税込)【送料込】

はきもの広場

ライザップ ラクウォーク コラボ スニーカー RL-9202 RIZAPコラボアイテム「道が私のジムになる。」普段の「歩く」を「トレーニング」に! ウォーキングシューズ「RaKUWaLK(ラクウォーク)」から、「HAZUPインナーソール」を採用したRIZAPとのコラボレーションモ

【ポイント10倍】ライザップ スニーカー ラクウォーク メンズ 黒 幅広 4E
【ポイント10倍】ライザップ スニーカー ラクウォーク メンズ 黒 幅広 4E 6,930円(税込)【送料込】

はきもの広場

ライザップ ラクウォーク コラボ スニーカー RM-9201 RIZAPコラボアイテム「道が私のジムになる。」普段の「歩く」を「トレーニング」に! ウォーキングシューズ「RaKUWaLK(ラクウォーク)」から、「HAZUPインナーソール」を採用したRIZAPとのコラボレーションモ

OD>ライザップの真実 (週刊東洋経済eビジネス新書) [ 週刊東洋経済編集部
OD>ライザップの真実 (週刊東洋経済eビジネス新書) [ 週刊東洋経済編集部 660円(税込)【送料込】

楽天ブックス

週刊東洋経済eビジネス新書 週刊東洋経済編集部 東洋経済新報社オーディー ライザップ ノ シンジツ シュウカン トウヨウ ケイザイ ヘンシュウブ 発行年月:2015年10月 予約締切日:2018年06月30日 ページ数:31p サイズ:単行本 ISBN:9784492919309

書いて痩せる! chocoZAP ~すきま時間にちょこっと運動~ (扶桑社ムック
書いて痩せる! chocoZAP ~すきま時間にちょこっと運動~ (扶桑社ムック 1,100円(税込)【送料込】

楽天ブックス

扶桑社ムック RIZAP 扶桑社カイテヤセルチョコザップ ライザップ 発行年月:2022年12月12日 予約締切日:2022年12月05日 ページ数:112p サイズ:ムックその他 ISBN:9784594618742 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 その他

グンゼ ライザップ 着圧レギンス5分丈 M-L・L-LL (GUNZE RAIZ
グンゼ ライザップ 着圧レギンス5分丈 M-L・L-LL (GUNZE RAIZ 1,380円(税込)【送料別】

スクール用品のスクログ

◆ライザップ 着圧レギンス5分丈の紹介はいて歩いてカロリー消費アップ!・ムーブコントロール設計 ヒップから太ももにかけて回り込んだ低伸度組織が、歩行の動作に応じて適度に加圧。・ロゴ入りストレッチウエストバンド 幅広ストレッチウエストバンドが、締め付け過ぎずらくに履いていただけます

【中古】 「疲れないカラダ」になるライザップトレーニング / RIZAP / マ
【中古】 「疲れないカラダ」になるライザップトレーニング / RIZAP / マ 633円(税込)【送料別】

もったいない本舗 楽天市場店

著者:RIZAP出版社:マガジンハウスサイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4838730500ISBN-13:9784838730506■こちらの商品もオススメです ● 女子のライザップ 自宅でカンタン!やせる&10年後もキレイが続く! / RIZAP株式会社 / 日本

【送料無料】ライザップ ラクウォーク RAKUWALK メンズ スニーカー RI
【送料無料】ライザップ ラクウォーク RAKUWALK メンズ スニーカー RI 6,490円(税込)【送料別】

ワールド靴店

■商品説明 ラクウォーク RAKUWALK メンズ スニーカー 008(BLACK)053(NAVY)082(SILVER)「道が私のジムになる。」普段の「歩く」を「トレーニング」に!近年、日本人の約80%が運動不足を感じています。そこで快適な足元生活を追求するアシックス商事とカ

【500円OFF クーポン発行中!!】RIZAP ライザップ トレーナー監修 ト
【500円OFF クーポン発行中!!】RIZAP ライザップ トレーナー監修 ト 4,048円(税込)【送料別】

MRU

商品説明 店名 MRU 素材 ・[ボール]PVC(塩化ビニル樹脂) [リング]PVC(塩化ビニル樹脂) [ハンドポンプ・ピン]ポリプロピレン サイズ フリー[ボール](約)直径55cm[リング](約)直径58cm 耐荷重 160kg ※弊社スタッフが採寸しているため多少の誤差はご

【送料無料】【あす楽】ライザップ ラクウォーク メンズ スニーカー RIZAP
【送料無料】【あす楽】ライザップ ラクウォーク メンズ スニーカー RIZAP 6,930円(税込)【送料別】

亀田屋本店

■商品説明 ラクウォーク RAKUWALK メンズ スニーカー 008(BLACK)033(BEIGE)053(NAVY)「道が私のジムになる。」普段の「歩く」を「トレーニング」に!近年、日本人の約80%が運動不足を感じています。そこで快適な足元生活を追求するアシックス商事とカラ

【ポイント10倍】ライザップ スニーカー ラクウォーク メンズ 4E 幅広 ウォ
【ポイント10倍】ライザップ スニーカー ラクウォーク メンズ 4E 幅広 ウォ 6,490円(税込)【送料込】

はきもの広場

ライザップ ラクウォーク コラボ スニーカー メンズ RM-9209 RIZAPコラボアイテム「道が私のジムになる。」普段の「歩く」を「トレーニング」に! ウォーキングシューズ「RaKUWaLK(ラクウォーク)」から、「HAZUPインナーソール」を採用したRIZAPとのコラボレー

ライザップ RIZAP ラクウォーク レディース スニーカー アシックス商事 4
ライザップ RIZAP ラクウォーク レディース スニーカー アシックス商事 4 6,480円(税込)【送料込】

靴のセレクトショップ Lab

メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 【 道が私のジムになる 】 歩くだけで足指から脚全体の活性化を追求。 (RIZAPコラボレーション&産学共同開発商品) サイド部分の連続プリント柄がアクセントのスポーティーなデザイン。 (1)HAZUPインナーソール:

【お買い物マラソン限定クーポン配布中】レギンス スパッツ オーバーパンツ M L
【お買い物マラソン限定クーポン配布中】レギンス スパッツ オーバーパンツ M L 1,760円(税込)【送料別】

Doris mieux by nissen

よく一緒に購入されている商品ブラジャー バストをぐいっと もちあげる リ1,859円ルームウェア・パジャマ 3重 ガーゼ 綿103,619円ショーツ 綿100% デザイン レギュラーシ3,290円 【サイズガイドを見る】 類似商品はこちらレギンス スパッツ オーバーパンツ M L

ライザップレディースハーフトップ RZ1155
ライザップレディースハーフトップ RZ1155 2,383円(税込)【送料込】

ウービルストア

美姿勢意識して、目指せスタイルアップ。 背中部分にパワーをもたせて姿勢の意識を促します。 身体の凹凸に均一な圧力でフィットする立体成型編み。 ホックの数:なし(かぶりタイプ) パッド入れ:あり パッド取り外し:可 素材 本体:ナイロン85%、ポリウレタン15% テープ部:ナイロン

【期間限定クーポンあり】ライザップ スニーカー レディース ラクウォーク 黒 ダ
【期間限定クーポンあり】ライザップ スニーカー レディース ラクウォーク 黒 ダ 6,930円(税込)【送料込】

Lady Maki

ライザップ ラクウォーク コラボ スニーカー RL-9202 RIZAPコラボアイテム「道が私のジムになる。」普段の「歩く」を「トレーニング」に! ウォーキングシューズ「RaKUWaLK(ラクウォーク)」から、「HAZUPインナーソール」を採用したRIZAPとのコラボレーションモ

グンゼ ライザップ ガードル 5分丈 ヒップアップ 補正下着 M~LL (補正ボ
グンゼ ライザップ ガードル 5分丈 ヒップアップ 補正下着 M~LL (補正ボ 1,580円(税込)【送料別】

下着・靴下のすててこねっと

◆ライザップ ヒップアップ補整5分丈の紹介「結果にコミットする。」をコンセプトに掲げる、話題のライザップ(RIZAP)の3分丈補整ボトムです。はくだけでヒップアップ、平均+1.3cm。1〈バックスタイル補整〉補整ラインをヒップに沿わせるように着用することで、上向きで丸く立体的な美

楽天ウェブサービスセンター
スポンサーリンク

コメント

タイトルとURLをコピーしました