認知症の予防には？

こんばんは、
ともやんです。

認知症なんて自分には関係ないと思っていたら、
先日、妻から
「これ、飲みなさい」
とカプセル入りのサプリメントを渡されました。

なんでも認知症の予防に効果があるサプリメントだそうです。

妻がくれたものなので信用して飲んでいますが、
どの程度効果があるのでしょうか？

さて、先日ＴＢＳテレビの「ジョブチューン」という番組で
認知症予防には、赤ワインとカマンベールチーズが効果あると言っていました。

お？赤ワインとカマンベールチーズだって！

私の大好物ではないですか。

これなら続けられそうです。

早速、スーパーで購入しました。
ただ、飲み過ぎには注意しないとね。

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