シニアライフ 血圧150から130へ
こんにちは、こめまるです。定年後や老後の三大不安はよく3Kと言われます。つまり、「お金」「健康」「孤独」のそれぞれの頭文字を取って3Kというわけです。そして個人的には、この中でも健康が一番大切かなと思うのです。つまり健康なら働ける。働けはそ...
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