合唱

シニアライフ

長生き 健康ならいいが あと10年、いや15年

こんにちは。 こめまるです。 長生きしたいか?聞かれれば、「はい」と答えますが、 あくまで元気に長生きしたいという条件が付きます。 元気と言っても、日常生活が自分で出来る程度のもので、何も1km泳げますとか、10キロ走れます...
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