健康診断

こんにちは、 こめまるです。 定年後や老後の三大不安はよく3Kと言われます。 つまり、「お金」「健康」「孤独」のそれぞれの頭文字を取って3Kというわけです。 そして個人的には、この中でも健康が一番大切かなと思うのです。 つまり健康なら働ける...

こんにちは、 こめまるです。 今日は、血圧の正常値ってなに？ ということを考えたいと思います。 このブログでも血圧をテーマにして記事をいくつか上げているのですが、2019年5月2日にこんな記事を上げています。＞＞＞　定年後の健康管理 高血圧...

こんにちは、 こめまるです。 高血圧は、いろんなリスクを抱えています。 僕は、高血圧気味なんですが、民間療法的なことをやっていますが、 あまり改善されません。 そこで、今日は自分のためにも高血圧が改善できるものはないか？ 考えたいと思います...