健康 定年後 健康法は日常生活の中にある ちょっと無理をしてみること おかげさまで、60歳になるまで大きな病気もすることなく、入院生活を送ることもなく、過ごしてこられました。特にスポーツをやるでもなく、日常生活で体を動かすこと、仕事で飛び回ることこそが健康法だ、なんてうそぶいて30数年それないりに健康に働いて... 2018.10.05 健康