機械的な記憶力一覧

記憶力の低下 年齢との関係は?最近すっかりもの忘れが多いので

中高年になると、あれ?あの人の名前なんだっけ?など、 顔は分かるんだけど、名前が出てこないことがよくありませんか? そして記憶力の低下を嘆いたりしていませんか? 実は記憶力には、二つの種類があるそうです。 ひとつは機械的な記憶力、もうひとつは生産的な記憶力です。 だから最近記憶力が低下してきたな、と感じるのは機械的な記憶力が落ちてきたことに対する感じ方です。 一般に機械的な記憶力は、加齢とともに低下します。一方、生産的な記憶力は本人の努力で維持また伸ばすこともできます。