腰痛

こんにちは。こめまるです。定年後、60歳からの働き方は、何と言っても体とケアと気持ちの持ちようが大切だと思います。体のケアというと大げさですが、簡単に言うと無理をしないということです。僕は先日、部屋の片づけで、ＣＤがたくさん入った箱を移動し...