更年期

シニアライフ

更年期障害 男性

更年期障害とは、女性特有のものかと思っていました。しかし、ある時五木寛之さんのエッセイを読んでいて、男性も更年期障害と呼べる時期があると思うようになりました。更年期とは、女性の閉経前後の45歳から55歳の時期をいうようで、そこから女性特有の者かと思っていたのです。
健康

鬱になったら 五木寛之さんが教えてくれた脱出法

こんばんは! こめまるです。 今日からゴールデンウィークの後半です。 4日間の休みを充実させたいと思っています。 でも、4日間なんて過ぎてしまえばあっという間なので、充実させるというよりも、大切に過ごしたいですね。 さて、いま読んでいる五木...