老け込む

こんばんは、こめまるです。仕事関係で20年以お付き合いにある方と先日、お話をする機会がありました。その方は、中小企業の経営者の方で、僕より8歳年上の67才。「60才過ぎたら、意識して身体を動かさないと、すぐ衰える。」「家でぼんやりしていたら...