おじさんは荒野をめざす

晩秋のかまきり

<p>こんにちわ、<br &sol;>&NewLine;こめまるです。<&sol;p>&NewLine;<p>10月にバイト先で健康診断がありました。<br &sol;>&NewLine;特に悪いところはなさそうだったのですが、血圧だけが異常に高くショックを受けました。<&sol;p>&NewLine;<p>そこで、その後毎日血圧を測るようにしています。<&sol;p>&NewLine;<p>新しい血圧計も買いました。いままでの手首に巻くものではなく、上腕式のものにしました。<&sol;p>&NewLine;<p>それに加え、降圧にいいというサプリメントも摂るようになりました。<&sol;p>&NewLine;<p>まだ一月ほどですが、上で120台、下で80台まで下げたいと思っています。<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;--more--><&sol;p>&NewLine;<h2>血圧上昇の理由<&sol;h2>&NewLine;<p>実は、サラリーマン時代の血圧をチェックしてみると定年前は、130を超えていましたが、定年後の2年間は、120-80台と正常な数値を記録していました。<&sol;p>&NewLine;<p>これは、定年になって、気苦労がなくなったことが良かったのかな、と思っていました。<&sol;p>&NewLine;<p>だから、好きなことを始めて最初の健康診断で、血圧があんなに高くなったことが信じられませんでした。<&sol;p>&NewLine;<p>これって何が原因だろう?と考えました。<&sol;p>&NewLine;<p>そして僕が出した結論は、運動不足!<&sol;p>&NewLine;<p>そう、サラリーマン時代は、毎日通勤だけで8&comma;000歩、歩いていました。<br &sol;>&NewLine;自宅から最寄り駅まで、約2&period;5km。<&sol;p>&NewLine;<p>会社の最寄り駅から会社まで約800m。<&sol;p>&NewLine;<p>つまり毎日嫌でも6km以上は、歩いていました。<&sol;p>&NewLine;<p>ところが、今は1日3&comma;000歩から4&comma;000歩です。<&sol;p>&NewLine;<p>ということで、毎日歩くようにしました。<br &sol;>&NewLine;バイト行くときも一駅先まで歩くようにしました。<&sol;p>&NewLine;<p>休みの日は、近隣を歩くようにしました。<&sol;p>&NewLine;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;10px 0 10px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<h2>晩秋のかまきり<&sol;h2>&NewLine;<p>自宅から、2~3キロ離れた場所に公園があります。<br &sol;>&NewLine;そこの雑木林脇の道を歩ているとかまきりを発見しました。<&sol;p>&NewLine;<p>体長12~13センチのかまきり。<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-medium wp-image-5869" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;komemaru94&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2020&sol;12&sol;19463kamakiri-600x450&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"600" height&equals;"450" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>道路にいると車に轢かれるかもと思い、雑木林の方に移しました。<br &sol;>&NewLine;そう言えば、かまきりを持ったのは、小学生以来50年ぶりです。<&sol;p>&NewLine;<p>ただ、かなり弱っているようで、持ってもあまり抵抗しませんでした。<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone size-medium wp-image-5870" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;komemaru94&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2020&sol;12&sol;19462kamakiri-600x450&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"600" height&equals;"450" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>ふと哀れを感じました。<br &sol;>&NewLine;あのかまきりは、オス?メス?<&sol;p>&NewLine;<p>いや時期的には、すでに交尾が終わっている頃ではないか?<br &sol;>&NewLine;それならメスか?<&sol;p>&NewLine;<p>もう産卵は終わったのだろうか?<&sol;p>&NewLine;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;10px 0 10px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<h2>最後に<&sol;h2>&NewLine;<p>定年から再雇用を経て、アルバイト生活。<&sol;p>&NewLine;<p>まだまだ自営の仕事もままならず。今月12月から特別老齢年金も支給される予定です。<&sol;p>&NewLine;<p>ただいま下山中の僕は、ゆっくり、ゆっくり下りようと思っています。<&sol;p>&NewLine;<p>サラリーマン時代なら、かまきりを見ても、そのまま過ごして通っていたでしょう。<&sol;p>&NewLine;<p>これが下山の楽しみでしょうか。。。<&sol;p>&NewLine;<p><script async src&equals;"https&colon;&sol;&sol;pagead2&period;googlesyndication&period;com&sol;pagead&sol;js&sol;adsbygoogle&period;js"><&sol;script><br &sol;>&NewLine;<ins class&equals;"adsbygoogle" style&equals;"display&colon; block&semi;" data-ad-format&equals;"autorelaxed" data-ad-client&equals;"ca-pub-4412132288938873" data-ad-slot&equals;"3732951981"><&sol;ins><br &sol;>&NewLine;<script>&NewLine; &lpar;adsbygoogle &equals; window&period;adsbygoogle &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&rpar;&period;push&lpar;&lbrace;&rcub;&rpar;&semi;&NewLine;<&sol;script><&sol;p>&NewLine;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;98&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;10px 0 10px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;

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