おはようございます。
こめまるです。
ライザップが始めたコンビニジム「チョコザップ」に通いだしてちょうど2週間。
2月15日から通いだして休みなく続いています。
なぜか?
僕はもともとスポーツジムなんてお金と時間の無駄と考えていました。
何かをしながら体を鍛える、健康を維持する、しかもそれでお金がもらえればという考えで、それには身体をほどよく使う仕事が一番と、現在家具&ホームファッションの量販店でアルバイトしています。
※画像はイメージです。
800坪の店内を接客だ品出しだと歩けば、1日7000歩は歩く。また家具の組み立て設置となれば力も使う。
梱包されたマットレスなら20kgまでなら持ち上げて移動もできる。
だから金払ってスポーツジムなんて行くやつの気が知れない、とまで思っていました。
ところがである、チョコザップは続いている。
なぜチョコザップは続けられるか?
なんと言っても近い。
玄関出て入店するまで僅か4分。
持ち物は家の鍵とスマホだけ。
早朝に行くので空いている。僕以外一人か二人。
はーはー言いながらガチでやってる人いない。
僕は、エアロバイク、ショルダープレス(肩)チェストプレス(胸)ラットプルダウン(背中)アダクション(内もも)などのマシンをちょっとキツイかなってとこまでやって20数分で切り上げ。
※画像はイメージです^^
ただデメリットもあり、シャワーがなく衛生面を気にする人もいるしガチで鍛えたい人には物足りないと思う。
チョコザップの料金は、月額3,278円(税込)毎日通えば1日100円ちょっと。
散歩のついでに寄りました的なエリアにいる人、ゆるく鍛えたい人にはおすすめです。
チョコザップに通いだして2週間
24,800円(税込)【送料込】
こだわり安眠館
バリエーション シングル セミダブル ダブル 4WAYリバーシブルマットレス 薄型マットレストッパー 低反発マットレス+高反発マットレス=低反発と高反発のいいとこ取りマット誕生! 低反発マットの高反発マットどちらの要素も兼ね備えた商品! keyword | マットレス マッ
16,800円(税込)【送料込】
こだわり安眠館
バリエーション シングル セミダブル ダブル 低反発マットレス+高反発マットレス=低反発と高反発のいいとこ取りマット誕生! 低反発マットの高反発マットどちらの要素も兼ね備えた商品! keyword | マットレス マット オーバーレイマット オーバーレイマットレス 上に乗せ
22,000円(税込)【送料込】
こだわり安眠館
※写真はイメージです。
19,800円(税込)【送料込】
こだわり安眠館
バリエーション シングル セミダブル ダブル 低反発マットレス+高反発マットレス=低反発と高反発のいいとこ取りマット誕生! 低反発マットの高反発マットどちらの要素も兼ね備えた商品! keyword | マットレス マット オーバーレイマット オーバーレイマットレス 上に乗せ
6,975円(税込)【送料込】
chocoZAP 楽天市場店
【原材料に使用しているアレルギー表示(28品目中)】 ※本品は多品目の食材を取り扱う工場で製造しております。食物アレルギーにご不安のある方は原材料名表示およびアレルギー表示情報にかかわらず、お召し上がりに関しましては医師にご相談されるなどして使用のご検討をお願いいたします。 ■2
2,678円(税込)【送料込】
chocoZAP 楽天市場店
商品名 デイミープロテイン 名称 粉末たんぱく含有食品 風味 ショコラ風味、ロイヤルミルクティー風味、カフェラテ風味 内容量 500g 成分表示 【こちら】からご参照ください。 期限表示 ※本サイトでは、商品ごとに出荷が可能な賞味期限までの日数を定めており、定めた日数以上の商品に
2,487円(税込)【送料別】
もったいない本舗 楽天市場店
著者:ぴあ出版社:ぴあサイズ:ムックISBN-10:4835633091ISBN-13:9784835633091■こちらの商品もオススメです ● 女子のライザップ 自宅でカンタン!やせる&10年後もキレイが続く! / RIZAP株式会社 / 日本文芸社 [ムック] ■通常24時
6,490円(税込)【送料込】
はきもの広場
ライザップ ラクウォーク コラボ スニーカー メンズ RM-9209 RIZAPコラボアイテム「道が私のジムになる。」普段の「歩く」を「トレーニング」に! ウォーキングシューズ「RaKUWaLK(ラクウォーク)」から、「HAZUPインナーソール」を採用したRIZAPとのコラボレー
6,480円(税込)【送料込】
靴のセレクトショップ Lab
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 【 道が私のジムになる 】 歩くだけで足指から脚全体の活性化を追求。 (RIZAPコラボレーション&産学共同開発商品) サイド部分の連続プリント柄がアクセントのスポーティーなデザイン。 (1)HAZUPインナーソール:
4,086円(税込)【送料込】
はきもの広場
ライザップ ラクウォーク コラボ スニーカー メンズ RM-9207 RIZAPコラボアイテム「道が私のジムになる。」普段の「歩く」を「トレーニング」に! ウォーキングシューズ「RaKUWaLK(ラクウォーク)」から、「HAZUPインナーソール」を採用したRIZAPとのコラボレー
6,040円(税込)【送料込】
靴のリード
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 【 道が私のジムになる 】 歩くだけで足指から脚全体の活性化を追求。 (RIZAPコラボレーション&産学共同開発商品) 普段の「歩く」を「トレーニング」に! (1)HAZUPインナーソール:歩くだけで足指グーパー運動を
6,930円(税込)【送料込】
はきもの広場
RaKUWaLK(ラクウォーク)メンズ ウォーキングシューズ RM 9213 歩くだけで足指から脚全体の活性化を追求 (RIZAPコラボレーション&産学共同開発商品) 1.HAZUPインナーソール 歩くだけで足指グーパー運動を促進 2.歩きやすいアウターソールデザイン ローリ
5,980円(税込)【送料込】
靴のリード
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 【 道が私のジムになる 】 歩くだけで足指から脚全体の活性化を追求。 (RIZAPコラボレーション&産学共同開発商品) 普段の「歩く」を「トレーニング」に! (1)HAZUPインナーソール:歩くだけで足指グーパー運動を
6,930円(税込)【送料込】
はきもの広場
ライザップ ラクウォーク コラボ スニーカー RM-9201 RIZAPコラボアイテム「道が私のジムになる。」普段の「歩く」を「トレーニング」に! ウォーキングシューズ「RaKUWaLK(ラクウォーク)」から、「HAZUPインナーソール」を採用したRIZAPとのコラボレーションモ
660円(税込)【送料込】
楽天ブックス
週刊東洋経済eビジネス新書 週刊東洋経済編集部 東洋経済新報社オーディー ライザップ ノ シンジツ シュウカン トウヨウ ケイザイ ヘンシュウブ 発行年月:2015年10月 予約締切日:2018年06月30日 ページ数:31p サイズ:単行本 ISBN:9784492919309
1,180円(税込)【送料別】
インテリアパレット
サイズ約 幅17.6×奥行14×高さ6.4(cm)重量約 130g容量約 720ml内容量1個(本体、仕切り)材質蓋・本体・仕切り・止具:ポリプロピレンパッキン・エアーバルブ:シリコーンゴム種類ライザップ、モフサンド、ちいかわ、ピカチュウF23生産国日本製耐熱温度140度耐冷温度
7,480円(税込)【送料別】
G-passio (ジーパッシオ)
※サイズは平置き計測となっておりますので、1〜2cmの誤差が生じる場合がございます。 ※機械による生産過程において、どうしても生地を織る際の糸の継ぎ目や多少のほつれなどが生じている場合がございます。 ※モニター環境により、実際のものと素材感・色が若干異なって見える場合がありますの
1,380円(税込)【送料別】
下着・靴下のすててこねっと
◆ライザップ 着圧レギンス5分丈の紹介はいて歩いてカロリー消費アップ!・ムーブコントロール設計 ヒップから太ももにかけて回り込んだ低伸度組織が、歩行の動作に応じて適度に加圧。・ロゴ入りストレッチウエストバンド 幅広ストレッチウエストバンドが、締め付け過ぎずらくに履いていただけます
29,800円(税込)【送料込】
羽毛布団マットレス ねごこち本舗
バリエーション シングル 97×195×厚み4cm セミダブル 120×195×厚み4cm ダブル 140×195×厚み4cm keyword | マットレス マット オーバーレイマット オーバーレイマットレス 上に乗せる 載せる レイヤード トッパー トッパーマットレス マット
6,490円(税込)【送料別】
ワールド靴店
■商品説明 ライザップ ラクウォーク レディース スニーカー RL-9212008(BLACK)001(WHITE)076(LILAC)RL-9197046(WINE)082(SILVER)「道が私のジムになる。」普段の「歩く」を「トレーニング」に!近年、日本人の約80%が運動不
1,430円(税込)【送料別】
Doris mieux by nissen
(M-LL) ライザップ はいてカロリー消費アップ 着圧 5分丈 レギンス ニッセン 女性 下着 レディース 補正 ひきしめ 黒 ヒップ 黒 カラー 黒 サイズ M~L/L~LL 素材 品質=ナイロン・ポリウレタン 原産国 日本製 メーカー品番 ZZY4A21A1410 コ
6,490円(税込)【送料込】
Lady Maki
ライザップ ラクウォーク コラボ スニーカー RL-9197 RIZAPコラボアイテム「道が私のジムになる。」普段の「歩く」を「トレーニング」に! ウォーキングシューズ「RaKUWaLK(ラクウォーク)」から、「HAZUPインナーソール」を採用したRIZAPとのコラボレーションモ