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自転車 走り出せば青春

おはようございます、ともやんです。 還暦まで55日。 6月28日に人間ドックを受けてきて、特別な異常はなかったのですが、 血圧がやや高めだったのと、医師からは運動不足を指摘されました。 そうだな、荒野をめざす...
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