健康 高血圧 140から120の正常値に戻すためにやったこと こんにちは!こめまるです。先日、1年に一回の健康診断を受けて来ました。毎年おなじ健診センターに行くのですが、簡単な人間ドックということで所要時間は約2時間半、その間、僕は携帯電話もスマホもロッカーに入れていて、唯一ボーっとできるので、実は好... 2018.06.15 健康